Grupo de corrida 🏃‍♀️

[Spreas]

@iFood

Este é o espaço perfeito para quem ama correr

e nem marcou o Tópico do @ranielreis ja que está falando de corrida ,ta de olho em tudu mesmo

Venha se exercitar com a nossa comunidade!

Fala, Comunidade! Praticar esportes traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Além de fortalecer o corpo, melhorar a resistência e contribuir para a prevenção de diversas doenças, também ajuda a aliviar o estresse, reduzir a ansiedade e melhorar o humor. A prática regular de atividades físicas, como caminhada, corrida, musculação ou qualquer outro esporte, proporciona mais disposição no dia a dia, melhora a qualidade do sono e aumenta a sensação de bem-estar. Independentemente da …

Parem com frescura de sinalizar ,os 2 Tópicos tem tudo haver