O exercício físico atrelado com uma dieta saudável é recomendado por todos os especialistas em saúde para manter uma boa qualidade de vida.
Aprender a trabalhar em equipe, concentração, paciência, cooperativismo e fortalecimento muscular são algumas das várias vantagens que a pratica do esporte garante para o ser humano, seja fisicamente ou mentalmente…
Já fez seu exercício hoje? 
17 curtidas
@luanagoncalves Hoje comecei o dia com uma Caminhadinha, antes do Sol me desanimar 
4 curtidas
Exercício é fundamental para qualidade de vida né. @luanagoncalves Importante não só para o corpo, mas também para mente.
Fiz sim! O meu já está pago ! 
5 curtidas
Exatamente @luanagoncalves a prática de atividade física é de extrema importância para a saúde no geral do ser humano, pois aumenta a expectativa de vida, temos mais disposição, previne lesões, doenças, além de envelhecer de forma saudável.
2 curtidas
Amo andar de patins e de bicicleta. Sentir aquele ventinho batendo enquanto curtimos o passeio é tão bom.
1 curtida