Comente abaixo se gosta de algum exercício físico caso não goste comente um hobbie que curte fazer
Eu gosto de musculação
De vez em nunca faço uma caminhada
Amo musculação e faço jiu jitsu também. Detesto correr kkkkk
@tchicah ta ótimo também gosto de fazer as vezes
@evelyncavilhoni sempre tive vontade de fazer jiu jitsu mas ainda não criei coragem pra ir kk
Poxa, faz uma aula experimental. Eu sou suspeita em dizer rs
Não gosto. Fiz Crossfit uma época e foi bom pq gosto de coisas dinâmicas. Também já corri um pouco umas épocas. Não sinto prazer mas é algo necessário. Voltei a me mexer um pouco dia 1 agora pq o corpo requer.
Eu amava fazer musculação e cardio, hoje ja faco algo mais leve!
@izabelepestana qualquer tipo de exercício físico faz muito bem tenta outros caso não esteja se adaptando
@Francianedias sou suspeito pra falar pq gosto bastante de musculação kk
@evelyncavilhoni vou marcar sim espero gostar
Eu gostava muito tbm, porem adquiri tendinopatia em ambos os punhos fira que fraturei o meu pe, entao nao posso mais pegar pesado
@Francianedias poxa que triste mas procura um profissional e tenta começar em outra modalidade uma natação algo assim que não tenha impacto nos tendões e articulações
Eu gosto de treinamento funcional, pena que estou sem tempo para treinar
Opaaaaaaaaa, tu vai. Depois conta como foi sua experiência!
Já tentei funcional @Julliana mas definitivamente, não é comigo rs
Sim! Falaram que é para fazer hidroginástica porem, na minha cidade nao tem! e fora que eu trabalho teria pouco tempo para me dedicar
Poxa, que pena! Eu já tive algumas por conta do jiu, mas não paro rs
Eu gosto muito, vou tentar começar a fazer em casa