@anaka @Amabilin @Caique @Josineide @Mirella @Spreas
Como está a meta de água hoje?
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Tem da marca crystal que é bem gostosa, tem sabor limão e frutas vermelhas…
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To tomando ainda kkkk quero tomar mais que 2l hoje
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Muito beeem hahaha
Já tomou 10 copos hoje? 
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Muito importante @iFood tenho minha garrafa de lado, heheheh três litros por dia, as vezes três litros e meio. 
Cuidem! Vocês viu…! @Erikaa @Jean @Marcelagobi @SShirley @Luizfer267 @Alecsandro @Mirella @Moni2 @andrezasilva25
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Eu sempre falava que café tem água, então tô bebendo 
Hoje tô mais disciplinado, porque nem sempre dá vontade de beber né, principalmente em dia frio
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Sim sempre 
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Aí sim!!! @Josineide!!!
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Vixi…tô quase virando uma caixa d’água ambulante kkk
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Cuide viu! kkkkk estou tomando quase quatro 
sei brincar de leve não, o negócio sempre é assim. @Luizfer267
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Eita que já tomei foi a água hoje kkk
E você! Aí pra cima deve tá um calor da gota serena
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Aqui sempre é um sol pra cada um, as vezes dois hehehe 
@Tupolev
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A minha está de três litros pra cima. 
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Vou bater minha meta de água agora mesmo, valeu!
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3,5L diariamente 
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isso aí.
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Já tomeu muita hoje, super importante manter a hidratação pessoal 
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@ranielreis @LuisGuilherme @guilhermereistg @Vivi @adriana2098 @barlos @Fernandadlimaa @gguniao @Jully21Victor @Miauzinhax
Cuidem!
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Tava tomando 2 e achando muito, diminuí pra 1,5L 
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