Bolo de banana! Fitness!

[Neusimar]

Hoje eu decidi fazer um bolo bem gostoso e saudável! Um bolo de banana com castanhas e amendoim! Segue a receita:

Bate as bananas maduras com 4 ovos primeiro, depois acrescente uma xícara de castanha e amendoim, quando bater tudo acrescente duas xícaras de aveia e duas colheres de adoçante em pó, caso fique difícil para bater acrescente de 50 a 100 ml de água, quando estiver tudo batido acrescente uma tampinha de fermento e 1/4 de óleo de coco. Coloque em uma forma de silicone e bote para assar! Para decorar usei chia, chocolate 80% e castanhas e amendoim!

[Francianedias]

Olha que mulher mais prendada

[ranielreis]

Que lindo, valeu por compartilhar!

[Jean]

Olha tá apetitoso esse bolo parabéns deve tá uma dlc

[Neusimar]

Sempre que der virei trazer receitas para quem se interessar

[Neusimar]

Está sim minha filha e meu neto amaram

[Vinimed]

Pra melhorar ainda é saudável

[izabelepestana]

Sou alucinada em bolo de banana. Um dos meus preferidos!!! Manda um pedacinho pra cá, manda…

[Neusimar]

Tem que ser saudável sempre

[Neusimar]

Ficou muito bom, pode deixar que eu mando um pedaço sim rs

[izabelepestana]

Obaaaaa… Hahhhahhahh… 🫶🏻:clap:t2:

[Julliana]

Ficou bonito ,mas eu passo .rs eu não gosto de bolo de banana

[Neusimar]

rs minha maia velha também é assim, se fosse um de cenoura ela já tinha comido boa parte do bolo

[Pamellabia]

Hummm que delícia e saudável melhor ainda

[Neusimar]

Eu estou adorando essa minha nova fase fitness, estou sempre testando novas receitas para sempre ter uma variedade do que posso comer

[guilhermereistg]

Hum, já ´provei essa receita e é maravilhosa

[Mfranca]

Caramba ficou lindíssimo !!
E deve estar muito gostoso também !

[Mfranca]

@Neusimar tem algum bolo fitness assim sem ser de banana ? Eu não gosto

[Neusimar]

Top ela né, eu amei o resultado final dela

[Neusimar]

Você pode trocar a banana pela maçã se gostar ou cenoura